「女性との会話が弾まない…」
「そもそも会話自体苦手」
このような会話に関する悩みを抱えている男性って多そうですよね。
正直僕自身、女性との会話がめちゃくちゃ苦手でした（笑）
そんな僕も、今は男性より女性との会話のほうが弾むレベルに成長しました。
場数を踏んだのはもちろんですが、実はそれと同じぐらい本や論文を通して“テクニック”を学んだことが大きな要因だと実感しています。
そこで今回は自分がいつも意識している会話におけるコツやテクニックを、科学的根拠を交えてご紹介していきます！
効果抜群のコミュニケーションテクニック3選
１：バックトラッキング
まず一つ目のテクニックが「バックトラッキング」です。
一見難しそうな感じがしますが、やることは一つだけ。
相手の言った言葉を復唱するだけです！
男：「趣味は何ですか？」
女:「家で料理をすることです」
男:「“家”で“料理”されるんですね！」
女：「はい、たまにしかしないんですけどね（笑）」
こんな感じで相手が言った言葉をそっくりそのままおうむ返しするだけ。
非常に簡単ですよね？
バックトラッキングを使うと、コミュニケーションにおいて以下の3つのメリットがあります。
・相手のトークを促す効果がある
・相手に肯定感を与える
また、相槌代わりになったり間を持たせたりする効果もあるので、一石四鳥の効果があると言っても過言ではありません。
要は相手に自ら気持ちよく話そうという気持ちにさせられる効果があるということです。
まずは家族や友達など、身近な人との会話で試してみてくださいね。
２：共通点を作り出す
心理学には「類似性の法則」と呼ばれる法則があります。
これは【 人は自分と似ている人間に好感を抱きやすい 】という人間の特性を表すもので、心理学においてはかなり一般的な知識です。
このことから、コミュニケーションの中で共通点を見つけてそれを相手に意識させれば、相手に心を開いて(好感を持って)もらいやすくなります。
言うまでもありませんが、相手が自分に好感を持っている時とそうでない時では、会話の盛り上がり方は天と地の差ほど違います。
そのため、会話の中で「共通点を作る」ということを心がけましょう。
とはいえ、好きなものが被ることって意外となかったりします。
そこでおすすめなのが【価値観や考え方】で共通点を見出すこと。
【例1】
女：「お祭りって人多くてあんまり好きじゃないんだよね…」
男：「俺も人混み苦手だから”一緒“だね！息詰まるよねー（笑）」
【例2】
女：「私集合の30分前に来ちゃうタイプ（笑）」
男：「俺も早めに来てカフェとかで時間潰すタイプ！なんか”似てる“ね！」
こんな感じです。趣味や好きな食べ物は膨大な選択肢がありますが、価値観や考え方はそうかそうじゃないかの2択がほとんど。
これなら誰でも簡単に相手と共通点を作れますよね。
あとはさりげなく「似てる」や「同じ」といった、【あなたと似ている人間ですよ】というメッセージを与えられる単語をさらっと盛り込むのがポイント。
効果的に使えば安心感を与えられて、相手の発言を促せます。
ただ、多用すると気持ち悪がられるので、1.2回に留めるように注意してくださいね（笑）
３：ボディランゲージ
別の記事で詳しく解説しますが、コミュニケーションにおいて”話す内容”の重要性は低めです。
そして実は内容よりもはるかに大事なのが「ボディランゲージ」です！
ボディランゲージをすることによって、相手に「表現が豊かな人」「話が上手な人」という印象を与えられます。
これもやり方は簡単で、 ちょっとした身振り手振りを意識するだけでOK。
例えば会話中に「2つ」のような数字が出てきたら、手でピースを作るぐらいでも大丈夫です。
これ以上は文で説明しにくいので、“会話のプロ”であるホストの動画を見て真似してみてください（笑）
僕が好きなYouTuberさんで恐縮ですが、この動画の4:50から出てくるホストの方が特に参考になります。
見ると積極的にボディランゲージを行っているのが分かるかと思います。
会話を仕事としているホストがやっているわけですし、科学的根拠もあるのでやらない手はないですよね。むしろやらないと損ですよ（笑）
コツを繰り返し練習して女性と楽しく会話しよう！
今回は心理学に自分の経験をプラスして、「女性との会話を続けるコツ3選」をご紹介しました。
巷に転がっている会話テクニックは、その人の主観だったり何の根拠もない適当なものだったりすることが多いです。
その点、今回この記事でご紹介したコツは全て科学的根拠に基づいているので、ご安心ください。今からでもすぐに実践してみてくださいね。
みなさんが女性とより良い素敵な時間を過ごせることを祈っています。
