今回は告白に焦点を当てた記事です。
当然ですが、好きな人と付き合うには告白する必要がありますよね。
告白されればその必要はありませんが、そんな人はこの記事にたどり着いていないはず。
この記事では科学的根拠に基づいた告白の成功確率を上げる方法をご紹介していきます。
中でも「告白の仕方」と「告白のタイミング」に焦点を当てていきます。
「少しでも告白の成功確率を上げたい！」
「成功しやすい告白の仕方は？」
「ベストなタイミングを知りたい」
そんな方は絶対にチェックしておいてほしい内容です。
すべて簡単に試せるものをご紹介していくので、ぜひ試してみてくださいね。
成功率が最も高い告白の仕方
告白するときに誰もが考えるのは”どうやって”告白するか。
中でも「セリフ」と「伝え方」で悩む人が多いのではないでしょうか。
結論から言うと【気持ち+どうしてほしいか】を【直接】伝えるのが最も成功確率が高いです。
つまり「好きです（気持ち）＋付き合ってください（どうしてほしいか）」がベスト。
なぜ直接がいいかは言うまでもないかと思います。
もう一つの要素「セリフ」に関して裏付けるのが2004年と2014年の研究です。
その研究では①気持ちだけ②どうしてほしいか③気持ち＋どうしてほしいか④遠回しで伝える⑤その他といった5パターンの告白の成功率を調べました。
その結果、③気持ち＋どうしてほしいかの告白が最も成功確率が高かったということが判明。
意外ですよね。何事もシンプルイズベストってことです。
そのため、告白は自分の気持ち＋相手にどうしてほしいかをしっかりと伝えることを意識しましょう。
告白の成功確率を上げる3つの方法・タイミング
次は成功確率を高める告白の方法とタイミングを見ていきましょう。
1:晴れの日に告白すべし
まず一つ目が晴れの日に告白するということです。
実は「雨の日は交渉成功率が下がる」という研究結果があります。
天気ごときで変わるの！？と思う方もいらっしゃるかと思いますが、少し雨の日を想像してみてください。
「ジメジメした空気…濡れた靴…湿った髪…」なんだか気分が落ち込んだり、なにかと億劫になったりしませんか？そう考えてみると少しは腑におちるのではないでしょうか。
告白というのは、いわばお付き合いの交渉。
もちろん告白のカギは相手の気持ちに依存するところがほとんどですが、交渉の確率を左右するものは万全を期したいものですよね。
以上のことから、少しでも告白の成功確率を上げたいのなら、雨の日は避けて晴れの日に告白するのがおすすめです。
2:告白するのは夜の時間帯がベスト
2つ目が夜に告白するということです。
まあ昼間に告白する人は中々いないと思いますが(笑)
たとえば学生なら、放課後に告白…なんてケースが結構ベタですから、若い人には意外と多いかもしれませんね。
しかし、告白の成功率を上げたいなら昼間に告白するのは避けましょう。
時間帯によって告白の成功率がどのように変わるかを調べた研究があります。
その研究によると、昼よりも夜のほうが告白の成功率が高いことが判明しました。
「夜ってどのくらいの時間？」と思うかもしれませんが、だいたい日が落ちるぐらいの時間以降だと考えていただければと思います。
ところでなぜ夜の時間のほうが告白の成功率が高いのか。
それは昼よりも夜のほうが時間的・精神的に余裕があるからだと言われています。
昼は仕事や学校で、ほとんどの人が慌ただしい時間を過ごしていることかと思います。
そのため、そんな昼の時間に告白しても否定的なリアクションしか返ってこないのは想像に難くないでしょう。
一方夜は仕事や学校が終わって時間的にも精神的にも余裕があります。
昼のようなせかせかしたストレスもないので、相手もしっかりと告白を受け止めてくれるでしょう。
また、暗いのでロマンチックな気分になったり…etcと、夜はさまざまなメリットがあるため、恋愛においては有利に働くことがほとんどなんです。
当然ですが、夜でもめちゃくちゃ騒がしかったり汚なかったりする場所で告白したら本末転倒なので、そこだけは気をつけてください（笑）
3:一緒に食事をしている時に告白すべし
3つ目がご飯を食べている時に告白するということです。
「何で！？」と思う方もいると思いますが、これもしっかりとした科学的根拠、もとい研究結果があるんです。
実は心理学者グレゴリー・ラズランの研究によるとご飯を食べていると交渉の成功率がアップするということがわかっています。これは食欲が満たされることによって幸せな気分になることが影響しているといわれています。
このような食事の効果を利用して交渉を優位に進めていくことを「ランチョンテクニック」といいます。
よく総理や会社の偉い人など、重要な人と会う時はだいたい”会食”を開きますよね？
あれはこのランチョンテクニックの効果を狙っているんです。
また2015年に行われた研究で、【女性は食欲が満たされるほど性的興奮が高まる】という結果があります。
※男性は逆です
ただでさえご飯を食べれば幸せな気持ちになりますが、女性はさらに性欲もアップするわけです。
そのため、”男性は特に”女性とご飯を食べている時に告白するべきだと言えるでしょう。
ベストな告白の仕方とタイミングを押さえて成功率を上げよう！
今回は「告白の仕方」と「告白のタイミング」に焦点をあてて、成功確率を高める方法を科学的根拠をベースにご紹介しました。
少し省いた部分もあるのですが、上記を踏まえてるるは
「晴れの日の夜」に「店内が少し暗め」の「隣合わせのカウンター席」で「気持ち＋どうしてほしいか」を伝える
これが最も成功確率の高い告白だと断言します。
今回ご紹介した点を押さえて、少しでも告白の成功確率を上げてみてください。
そこまで努力してもダメだったら、そんなすばらしいあなたの魅力に気づけなかった相手の方が不幸だと心から思います。応援しています。
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